¿Es funcional el culturismo? ¿Tiene el culturismo transferencia a otros deportes? ¿Sirve el entrenamiento de fuerza de un ciclista para un corredor, y viceversa? ¿Qué es funcional para cada deporte? ¿Qué deportes necesitan musculatura?
Felicitaciones por los artículos son claros y precisos, si seria bueno que hagas un artículo mas extenso sobre la fuerza elástica y cada unos de los deportes con ejercicios específicos a cada uno, el tenis en mi deporte. Saludos
Hola! Me he leido ya varios de tus articulos ademas del video de Keegan Smith. Me surgen dudas sobre dónde puedo ver qué ejercicios ayudan con mi deporte (boxeo). Ya que por internet hay muchisima información de mala calidad y no quiero arriesgarme. Algún sitio donde pueda leer sobre ello?
Felicitaciones por los artículos son claros y precisos, si seria bueno que hagas un artículo mas extenso sobre la fuerza elástica y cada unos de los deportes con ejercicios específicos a cada uno, el tenis en mi deporte. Saludos
La natación donde se englobaría?
Hola! Me he leido ya varios de tus articulos ademas del video de Keegan Smith. Me surgen dudas sobre dónde puedo ver qué ejercicios ayudan con mi deporte (boxeo). Ya que por internet hay muchisima información de mala calidad y no quiero arriesgarme. Algún sitio donde pueda leer sobre ello?
Y dentro de un mismo deporte no existen momentos donde se ejerce fuerza elastica y otros donde solo fuerza?