3 Comentarios

Pues para el verano y viendo que tengo que afinar. Me parece que cuando acabe el Dense le voy a dar una oportunidad. Además como aún no puedo correr me viene de lujo

Expand full comment

No todo el cardio es correr!

Expand full comment

Por eso, ésto me viene de lujo. Estoy leyéndolo de nuevo y nosotros no lo hacìamos así, el avanzado.Eran triseries : Cuádriceps, Espalda-Trìceps Femoral Pectoral bìceps

Expand full comment